Retrouvez l’équilibre après un burn out
Vous détenez les clés de votre bien-être

Vous désirez repartir de l’avant après un burn out à Mouscron ou dans la région ? Vous voulez aborder les modifications de votre quotidien de manière positive ? Passionnée de sophrologie depuis de nombreuses années, formée et aguerrie à la recherche des clés du bien-être, je vous apporte une approche douce pour faire face aux tracas de la vie.

Qu’est-ce que c’est, exactement ?

Voici un résumé de ce que je suis en mesure de vous proposer :

• une thérapie brève de bien-être ;
• une méthode d’approche de l’équilibre physique, mental et émotionnel ;
• un travail doux et accessible à tous ;
• la recherche, en Soi, d’éléments positifs et exploitables au quotidien ;
• la découverte des 3 clés: la respiration, les mouvements lents, la relaxation avec visualisation positive…

N’hésitez pas à prendre contact avec moi pour de plus amples informations.

Des séances et des ateliers

Je vous accueille sur rendez-vous suivant une approche personnalisée basée sur l’ouverture d’esprit. Tracas émotionnels, assuétudes, suivi de grossesse : les possibilités d’interventions sont nombreuses. J’organise, également, des ateliers variés : gestion du stress, périnatalité, amélioration du sommeil… Retrouvez les prochains rendez-vous sur ma page Facebook.

Prenez contact

Je suis à votre écoute afin de vous aider. Je vous reçois à Mouscron, dans les environs de Péruwelz, Tournai, Estaimpuis, Renaix, Leuze-en-Hainaut, Frasnes-lez-Anvaing…