Elodie Dujardin, sophrologue à Mouscron et dans les environs
Les ressources sont en Vous !


Vous êtes à la recherche d’une sophrologue à Mouscron ou aux alentours ? Vous désirez un accompagnement personnalisé ? Votre cheminement personnel vous a conduit à une prise de conscience : la sophrologie vous propose des clés pour puiser en Vous l’énergie positive nécessaire. Ancienne enseignante, maman de 4 enfants, je suis passionnée, formée et aguerrie pour vous aider.

La sophrologie

Une approche pour tous. La sophrologie s’adresse aux personnes à la recherche d’un nouvel équilibre (retraite, réorientation professionnelle, maladie, stress…) ou devant apprendre à gérer un changement. Les clés : la respiration, les mouvements lents et la relaxation avec visualisation positive.

Sophrologie générale

Je vous propose une thérapie brève axée sur le bien-être en cas de burn out, phobie, addiction ou troubles divers. Retrouvez l’équilibre physique, mental et émotionnel par la recherche, en Vous, des ressources positives et exploitables jour après jour. Un travail doux et abordable, quel que soit votre objectif.

Sophrologie périnatale

Du suivi de grossesse jusqu’à l’accompagnement post-partum, en passant par la préparation à l’accouchement (voie basse ou césarienne) et l'équilibre dans votre nouveau rôle de maman, la sophrologie périnatale vous permet d’aborder les moments entourant cet heureux événement en toute sérénité.

Les ateliers

J’organise régulièrement des ateliers : gestion du stress, amélioration du sommeil, développement de la confiance en soi… Venez, au sein d’un groupe de 7 à 8 personnes, établir un premier contact avec la sophrologie, chasser les tensions et développer le sentiment de sécurité. En pleine conscience.

Infos et contact

Votre sophrologue vous reçoit uniquement sur rendez-vous. N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations. Installée à Mouscron, je vous accueille au cabinet et je peux me déplacer dans des homes ou entreprises des environs : Estaimpuis, Renaix, Tournai, Frasnes-lez-Anvaing, Leuze-en-Hainaut, Péruwelz…

Un accompagnement personnalisé

Une approche pour

tous

Uniquement sur rendez-vous